O chá-rico em selênio não se refere a uma variedade específica de chá. Em vez disso, é um termo geral para todos os chás que contêm níveis de selênio muito mais elevados do que as folhas de chá comuns. Simplificando, significa chá rico em selênio.
O chá rico em selênio-cultivado naturalmente é originário principalmente de duas regiões principais. A primeira é Enshi, na província de Hubei, conhecida como a “Capital Mundial do Selênio”, onde mais de 96% do solo local contém naturalmente selênio. A segunda abrange outras zonas ricas- em selênio, incluindo Ziyang em Shaanxi e Fenggang em Guizhou.
Chá verdeé o chá rico-em selênio mais comum no mercado, mas o chá rico-em selênio cobre um espectro completo e não está limitado a uma única categoria. Além do chá verde, estas áreas produtoras também produzem chá preto, chá branco, chá escuro, chá oolong e chá amarelo. Por exemplo, o chá preto e o chá branco de Enshi e Guizhou conquistaram grande reputação.
Muitos chás regionais famosos se enquadram na categoria de chá rico em selênio-:
• Enshi, Hubei: Enshi Yulu (chá verde), Lichuan Black Tea, Hefeng Selenium-Rich Green Tea (um chá em homenagem oferecido às cortes imperiais por sua qualidade premium)
• Guizhou: Chá Fenggang Zinc-Selênio. O solo local é rico em zinco e selênio, e chá de alta-qualidade é cultivado aqui desde a Dinastia Tang. Sua linha de produtos inclui chá verde, preto e branco.
• Ankang, Shaanxi: Ziyang Selenium-Rich Tea, um representante-honrado que sustenta a indústria local de chá. O selênio é um oligoelemento essencial para o corpo humano, e beber chá rico- em selênio serve como uma excelente forma de suplementar o selênio orgânico. A pesquisa moderna identificou seus principais benefícios da seguinte forma:
• Poderosos efeitos anti-oxidação e anti{1}}envelhecimento: testes em animais comprovam que os polifenóis do chá rico em selênio-podem aumentar significativamente a capacidade antioxidante do corpo.
• Suplementação de oligoelementos e aumento da imunidade: Facilita a absorção humana de selênio orgânico, oferecendo melhores efeitos que o chá normal.
• Regulação auxiliar de lipídios no sangue: estudos sugerem que o chá rico em selênio- proporciona efeitos positivos no controle de lipídios no sangue. Existem também precauções importantes para beber chá rico em selênio-:
• Guia de preparação: Mergulhe o chá em água de 80 a 90 graus por 3 a 5 minutos, com uma proporção de chá-para{5}}água de 1:50.
• Evite beber com o estômago vazio, pois pode dificultar a secreção do suco gástrico e causar desconforto.
• Quem sofre de insónia deve beber com cautela, especialmente à noite, uma vez que a cafeína pode piorar a perda de sono.
